Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
102.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 86.84g | Carbs: 293.40g.
Breakfast: Овсянка с Фруктами, НЕВА Зефир Лянеж, Вареное Яйцо. Lunch: Ермолино Блинчики со Сгущёнкой, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Нектарины, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Хлеб Черный, Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Other: Воздушный Темный Шоколад , NEO Мажитель Груша-Манго , Яшкино Рулет Черничный , Крабовые Палочки, Сливочное Масло, NEO Мажитель Груша-Манго , Сыр Российский, Алые Паруса Хлеб Гречишный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|