Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
115.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 97.35g | Carbs: 258.17g.
Breakfast: Гуляш из Свинины, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Чешский, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Мягкая Белая Булка, La Paulina Сыр Эдам 41%, Макароны Отварные, Помидоры. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Черника, Сахар, Балтийский Берег Сельдь, Кукуруза Вареная, Мягкая Белая Булка. Dinner: Макфа Гречка на Воде, Гуляш из Свинины, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры. Snacks/Other: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, 365 Дней Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|