Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 52.42g | Carbs: 247.04g.
Breakfast: Le Petit Nuage Мед-Суфле с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Салат Овощной со Сметаной, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Кукуруза Вареная, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Пиво. Snacks/Other: Дыня, Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|