Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
63 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 52.67g | Carbs: 203.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Pretto Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Полезный Бурже Многозерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сады Придонья Сок, Фасолевый Суп. Dinner: Виноград, Зеленый Перец, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Дыня, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе Латте, Дыня, Груши. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|