Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
102.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 67.44g | Carbs: 208.81g.
Breakfast: Американо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Крыжовник. Dinner: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Snacks/Other: 0 Калорий Клубничное Безе , ВкусВилл Конфета Крувка, Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
budu-stroinoy's Weight History
|