Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
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53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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815 kcal
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Fat: 30.34g | Prot: 90.65g | Carbs: 41.29g.
Breakfast: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè (dalla Moca), Hero Marmellata Light Albicocche, Sondey Gallette di Riso. Lunch: Prima Voglia Cetrioli in Agrodolce, Arrosto di Lonza di Maiale. Dinner: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Freschi Dell'orto Carciofi Marinati. Snacks/Other: Land Yogurt Greco 0%, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Hero Light Muesly Nocciole. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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annacitton's Weight History
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