Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
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119.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 51.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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987 kcal
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Fat: 20.96g | Prot: 81.77g | Carbs: 117.50g.
Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Compote de Pommes Non Sucrée, Danone Yaourt Nature, Senseo Café, Pain aux Céréales, Herta Tendre Noix à la Broche, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Senseo Café. Dinner: Senseo Café, Danone Yaourt Nature, Andros Compote, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Pain Complet, Tomates, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Cabillaud. Snacks/Other: Pain aux Céréales, Tomates, Tomates Cerises, Président Comté. more...
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3159 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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leg188118's Weight History
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