Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
106.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 79.35g | Carbs: 84.21g.
Breakfast: на Каждый День Икра из Баклажанов, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Оливковое Масло, АТАК Баклажаны, Помидоры, Петруха Куриное Филе Бедра. Dinner: Кабачки Тушеные, Телятина. Snacks/Other: Княгинино Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|