Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
114.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 85.85g | Carbs: 236.49g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мягкая Белая Булка, Макароны Отварные, La Paulina Сыр Эдам 41%, Помидоры, Лента Хлеб Столичный. Lunch: Балтийский Берег Сельдь, Лента Хлеб Столичный, Чечевичный Суп, Чай с Лимоном и Сахаром, Лента Хлеб Столичный. Dinner: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Лента Хлеб Столичный. Snacks/Other: Дыня, Арбуз, Nescafe Ванильный Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|