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erste Woche geschafft, bestimmt viel Wasser, aber super gut für die Seele... trotz 3 Monate altem Baby
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95.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1757 kcal
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Fat: 95.45g | Prot: 80.77g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Plattpfirsich, Butter, Alnatura Vollrohrzucker, Haferflocken, Linessa Körniger Frischkäse Light. Lunch: Wassermelone, Speiseeis. Dinner: Landhof Berner Würstchen mit Käse, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Nudelsalat. more...
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2655 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.4 kg a Week
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