kaletelier's Journal, 30 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
53.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2018:
2013 kcal Fat: 91.75g | Prot: 92.60g | Carbs: 325.02g.   Breakfast: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Tomates, Hacendado Pan de Centeno. Lunch: Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Aceite de Girasol, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Costillas de Cerdo, Hacendado Alubia Blanca. Dinner: La Serenisima Dulce de Leche, Banana, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Crema al Cacao con Avellanas, Carrefour Pan de Hogaza, Albe Queso Latino. Snacks/Other: Creps, Kiwi, Gourmet Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

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