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Hello,
Je me suis pesée ce matin et 3 fois de suite. Alors balance m'indiquait 1 x, 64.5kg eet 2x 63.6 kg.
Je ne sais pas si je devrai me réjouir de voir le 63.6 kg.
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64 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Poorly.
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1336 kcal
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Fat: 33.12g | Prot: 115.91g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Thé Vert, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Yaourt Moka Léger, Migros Séré Maigre. Lunch: Pomme Golden, Sandwich Jambon Beurre. Dinner: Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Migros Yaourt Moka Léger. Snacks/Other: Emmi Caffé Latte Capucino, Thé sans Sucre. more...
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2063 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Washing Dishes - 5 minutes, Showering - 20 minutes, Resting - 5 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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