Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 88.83g | Prot: 109.89g | Carbs: 152.79g.
Breakfast: Сырники Домашние. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Dinner: Велком Колбаса Любительская, Scandia Горчично-Апельсиновый Соус, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Данон Йогурт Черничный Живинка, Авк Королевский Шарм, Кофе с Сахаром, Абрикосы. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|