|
Должно быть, что-то не так с весами
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2854 kcal
|
Fat: 96.78g | Prot: 194.42g | Carbs: 317.07g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 1,8%, Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Ядра Подсолнечника Жареные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Кета Подкопченная, Картофель (без Соли, Отварной), Maxler 100% Golden Whey Peanut Butter Cookies, Яблоко Голден, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
29 Jul 18 by member: dudu123445
|
я себя так же обычно успокаиваю!😂
29 Jul 18 by member: elizanov
|
Не поймите неправильно, я рад что прибавляю. Но на прошлой неделе, сидя на креатине, прибавил больше 1кг. На этой еще +1кг. Не думаю, что креатин на столько задерживает воду. Через неделю проверю, что за дела)
29 Jul 18 by member: NuclearBAll
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NuclearBAll's Weight History
|