Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 100.21g | Carbs: 146.90g.
Breakfast: Natura Сыр Легкий Сливочный, Груши, Кофе с Молоком, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Бухта Изобилия Фарш Трески, Мистраль Булгур Приготовленный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ананас, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|