Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 109.47g | Carbs: 71.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Финиковая карамель, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Суп Куриный с Рисом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bombbar Протеиновый Батончик, Кабачковая запеканка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|