Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
91.9 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 103.57g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Булгур, Еко Икра из Кабачков, Арбуз. Lunch: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Green Ray Кукуруза, Форель. Snacks/Other: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Щедрые Хлебцы Ржаные, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Националь Кускус, SPAR Фарш Куриный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|