Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 107.02g | Carbs: 171.21g.
Breakfast: Паста из Кешью, Сироп Топинамбура, Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мороженое из тофу, Агро-Альянс Рис Рубин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Тмином, Кефир 2,5%. Dinner: Кефир 2,5%, Творог 5%, Impact Whey Protein, Банан. Snacks/Other: Лента Вишня, Виноград, Яблоко, Малина, Чудесный Край Арахис Очищенный, Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pineaplarry14's Weight History
|