Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 87.85g | Carbs: 135.92g.
Breakfast: ЯНТА Молоко 3,2%, Сахар, Egoiste Кофе, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом. Lunch: Грецкие Орехи, Сахар, Вареное Яйцо, Пиканта Икра из Кабачков, Касес Лавашные Лепешки, Гречка Отварная, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Вареное Яйцо. Dinner: Паста Аюрвед Мордаша, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Запеченная или Жареная Форель, Ашан Гранат, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
TashaMordasha's Weight History
|