Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 114.51g | Carbs: 213.25g.
Breakfast: Мааг Цукаты Ананас, Коломенское Вафли Каприччио, Савушкин Хуторок Творог 5%, Изюм, Арахис, Грецкие Орехи, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Lunch: Сыр Стародубский Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ. Dinner: Картошка Печеная, Огурец (без Кожуры), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Лента Смесь Студенческая, Савушкин Хуторок Творог 5%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Абрикосы, Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 24.6 kg a Week
|
|
Anna Morgen's Weight History
|