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Bonjour,
Eh oui je vacille entre 64.5 et 65 depuis début du mois, j'ai un peu marre car c'est ma limite. Ma diététicienne sait que je veux descendre et elle ne m'a jamais dit que c'est peut-être mon IMC. Mais je prends quand même en bonne nouvelle.
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64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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788 kcal
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Fat: 15.81g | Prot: 36.12g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Graines de Lin, Banane, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Thé Vert. Lunch: (Migros) Bio Penne, Migros Yaourt Moka Léger, Auchan Cordon Bleu Poulet. more...
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2628 kcal
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Exercise:
Ironing - 15 minutes, Exercise machine (slow) - 30 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 10 minutes, Reading - 3 hours, Treadmill - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 50 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Washing Dishes - 5 minutes, Showering - 20 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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