Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 116.24g | Prot: 119.64g | Carbs: 206.58g.
Breakfast: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Bonfesto Моцарелла Pizza, Мёд. Dinner: Сердце Куриное, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Сливы, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spit_fire's Weight History
|