Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
453 kcal
|
Fat: 14.98g | Prot: 26.99g | Carbs: 53.98g.
Breakfast: Мистраль Киноа, Красные Помидоры, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Селяночка Бородинский Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Болгарский Перец, Ашан Огурец, Яйцо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Efimova Asya's Weight History
|