Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
115.5 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 84.38g | Prot: 78.14g | Carbs: 199.82g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, La Paulina Сыр Эдам 41%, Жареное Яйцо, Чай, Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, La Paulina Сыр Эдам 41%, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Dinner: Шарлотка с Яблоком, Абрикосом и Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Столичный, Балтийский Берег Сельдь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|