|
Ну наконец то 😍😍😍
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 63.43g | Carbs: 153.48g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Джемы и Варенья. Lunch: Белый Хлеб, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Борщ Украинский. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KirinaCh's Weight History
|