Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
72 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 104.14g | Prot: 61.13g | Carbs: 119.17g.
Breakfast: Ev Kızartması, Salam, Sucuk, Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Su, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eti Popkek. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Tekrar Hoşgeldiniz...
Uzunca Bir Zaman Yoktunuz Salmamış Çok Kilo Almamışsınız 👌 Kolay Gelsin😉
12 Aug 18 by member: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|