|
Жизнь наконец-то налаживается 😄
|
96.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 128.63g | Carbs: 172.24g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Печенье. Dinner: Гороховый Суп, Куриное Филе, Печенье. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Activlab Протеин Muscule Up Pro. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|