Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 57.52g | Carbs: 115.79g.
Breakfast: Рафинад, Сливочное Масло, Черника, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Милава Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Персики, Окей Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofialoren301's Weight History
|