Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 139.75g | Carbs: 171.86g.
Breakfast: Останкино Купаты Говяжьи, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Мистраль Рис Жасмин, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Dinner: Syntrax Протеин Matrix 5.0. Snacks/Other: Яблоко, Harry's American Sandwich, Яичный Белок, Яичный Желток, МЖК Горчица Столичная с Медом, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedCriminal's Weight History
|