Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
72 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 48.38g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сметанин Молоко 1,5%, Творог 5%. Lunch: Перекресток Блинчики с Мясом, Помидоры, Перекресток Перец Фаршированный. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|