Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
105.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 130.51g | Carbs: 179.75g.
Breakfast: Окей Манго, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Ашан Горох Варёный, Куриная Грудка, Едим Дома Шиитаке. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Песочное Печенье, Окей Манго, Утро Родины Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luylechka's Weight History
|