Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
98.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 149.57g | Carbs: 145.69g.
Breakfast: Перекресток Каша Молочная Рисовая с Ванилью, Капучино, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Grow Food Вок с Копченой Курицей и Гречневой Лапшой. Dinner: Магуро Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Other: Картофель Отварной, Перекресток Голень Куриная Гриль , Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ярослав1974's Weight History
|