Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 75.15g | Carbs: 179.06g.
Breakfast: Ратимир Ветчина К Завтраку, Приморский Кондитер Зефирные Палочки со Сгущеным Молоком в Белой Глазури, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Винегрет. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|