Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
47.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 92.24g | Carbs: 135.14g.
Breakfast: Невская Трапеза Грудка Куриная Копчено-Вареная, Каша Дружба на Молоке, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Фруктовый Сад Сок Персиковый, Салат с Курицей и Ананасами. Dinner: Вареное Яйцо, Брокколи, Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Праздник Сластены Конфета, Данон Творог Мягкий 5%, Нектарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сашуля85's Weight History
|