Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
70 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 93.12g | Prot: 33.52g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Майонез, Огурец (без Кожуры), Сало, Жареная Картошка. Snacks/Other: Mountain Dew Лимонад, Молоко, Праздник Сластены Пряники Воронежские. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxander's Weight History
|