Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 92.26g | Carbs: 161.39g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Кофе (Растворимое), Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Додо Пицца Пицца Мясная. Dinner: КХК Ермошка, Арбуз. Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Newa Nutrition Протеин для Женщин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|