Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 73.52g | Carbs: 192.57g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Premialle Брынза, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Омлет, Now Foods Apple Fiber Клетчатка, Neocell Коллаген, Natural Factors Омега-3. Lunch: Санта Бремор Осьминоги, Now Foods Лецитин, Макароны с фасолью. Dinner: Latter Йогурт по-Гречески, Авокадо, Premialle Брынза, Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Суп с чечевицей, Neocell Коллаген, Natural Factors Омега-3. Snacks/Other: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Яблоко, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|