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😊😁👏💪
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80.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1624 kcal
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Fat: 50.04g | Prot: 101.65g | Carbs: 189.06g.
Breakfast: Ovo Mexido, Panr Vita Pão Integral, Growth Supplements Creatina, Magro Adoçante, Marita Cafe. Lunch: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Emoções Arroz Parboilizado. Dinner: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Emoções Arroz Parboilizado, Ovo Cozido. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Banana, Abacate, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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erikamont.'s Weight History
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