Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
91.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 135.48g | Carbs: 240.69g.
Breakfast: Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов. Lunch: Мистраль Гречка, Останкино Купаты Говяжьи. Dinner: 4 Сезона Фондю Эменталь, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Snacks/Other: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Магнит Морковь Свежая, Harry's American Sandwich, Яичный Белок, Яичный Желток, МЖК Горчица Столичная с Медом, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedCriminal's Weight History
|