Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 88.17g | Prot: 93.73g | Carbs: 127.99g.
Breakfast: Novus Баклажан Жареный, Риат Булка Городская, Сыр Сулугуни, Яичница, Мираторг Колбаски для Гриля. Lunch: Риат Булка Городская, Тефтели с Рисом. Dinner: Риат Булка Городская, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Груши. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hodack's Weight History
|