|
Сидела на диете (уже который раз) год назад, расхлебываю последствия до сих пор. Вернула потерянные 10, приобрела еще новые 5 + полный разлад с головой, помешательство на еде. Что делать, как научиться нормально есть, жить, а не бороться вечно с едой и телом? Научите, пожалуйста!
|
70 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.5 kg a Week
|