Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 61.39g | Carbs: 273.57g.
Breakfast: Сахар, Чай, Слойка с Творогом, Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны. Lunch: Белый Хлеб, Сгущенка, Оладьи, Свинина, Овощное Рагу, Яготинский Йогурт 1,5% Персик. Dinner: Чай, Сыр Гауда, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Свинина, Овощное Рагу, Яблоки Белый Налив. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solaris_11's Weight History
|