Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 48.69g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Помидоры, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Персики, Груша, Варенье из Смородины, Сырники с Изюмом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
av.schetinina's Weight History
|