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Bon voila, je commence donc à me peser à partir d’aujourd’hui, le chiffre ne fait pas plaisir, mais bon ça ne servait à rien de faire l’autruche. C’est parti !
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57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1374 kcal
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Fat: 50.28g | Prot: 66.42g | Carbs: 160.40g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Miel, Pain Complet. Lunch: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Chapelure, Oeuf, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Poivrons, Poivron Rouge Doux. Dinner: Président Emmental Cœur de Meule, Heinz Yellow Mustard, Carrefour Choux Fleurs, Carottes. Snacks/Other: Integra Proteina, Hershey's Chispas Chocolate Amargo , Alpro Lait Avoine Amande, Integra Proteina. more...
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 Comments
Tu as raison allez tu vas y arriver tu as un but!!! Alors courage 😊👌🏻😇
Bonne continuation
23 Jul 18 by member: unefille...
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23 Jul 18 by member: Mailysguibz
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Je t’en prie 😊 on est là également pour cela.👌🏻
23 Jul 18 by member: unefille...
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Gérard mensoif à chacun ses objectifs si 56kg ne lui plaît pas c'est son choix et son objectif de perdre comme mon poids de 50kg ne me plait pas on est tous diffèrent elle est dans le respect
23 Jul 18 by member: tiphoregime
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Oui je pensais qu’on était sur cette application pour éviter les jugements ou autres .. si Mailys veut descendre à 50 kg c’est son choix .. comme d’autres qui veulent prendre du poids c’est leur choix aussi ... on est tous differents et heureusement d’ailleurs mais l’essentiel c’est que chacun se sente bien dans son corps et dans sa tête... évite de la parasiter avec des propos négatifs et pas constructeur...
23 Jul 18 by member: assia.boubou
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Bah alors Gerard ! Merci à tous, bon j’explique pour Gerard: mon poids normal est de 51/52 maxi et suite à une crise de stress j ai pris 5 Kg en janvier donc mes vetements ne me vont plus et surtout c est du poids que j ai pris en me gavant pour me calmer, donc c est pas cool je prefere revenir comme avant et remettre mes fringues et continuer mon travail comme mannequin.
23 Jul 18 by member: Mailysguibz
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