Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
99.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2868 kcal
|
Fat: 146.27g | Prot: 122.30g | Carbs: 291.47g.
Breakfast: Перекресток Каша Овсяная на Яблочном Соке с Курагой и Изюмом, Капучино. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ярослав1974's Weight History
|