Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 97.79g | Carbs: 171.84g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Кофе, Омский Бекон Ветчина Сочная, Сибирь Крем-Кекс, Сливочное Масло, Витако Сыр Плавленый Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы. Dinner: Глинтвейн, Сибирь Крем-Кекс, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Energy Diet Smart Food, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|