Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 62.94g | Carbs: 90.63g.
Breakfast: St. Dalfour Джем из Черной Смородины, Сырники Творожные, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Сыр Горгонзола, Салями, Сыр Гауда, Bombbar Джем Манго-Банан, Свежее Завтра Творог 5%. Dinner: Danone Actimel Черника-Ежевика. Snacks/Other: Bite Батончик Настроение, Rainbow Печенье Digestive, Компас Здоровья Flax Батон Лён Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__elizabeth_l's Weight History
|