Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 106.92g | Carbs: 205.22g.
Breakfast: Ермолино Брынза 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Огурец, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры. Lunch: Огурец, Ермолино Брынза 40%, Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Арбуз. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|