|
йоху !
|
50.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 37.29g | Carbs: 118.11g.
Breakfast: Шармель Пастила, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Pinar Сыр Творожный Labne, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Dinner: Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|