Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 87.51g | Carbs: 211.64g.
Breakfast: Дыня, Слойка с Творогом, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Lunch: Дыня. Dinner: Сыр Гауда, Киевхлеб Булочка Сдобная, Слойка с Творогом, Помидоры, Чай, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Other: Oliver Smith Рожок с Вишней, Сгущенка, Оладьи на Кефире. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solaris_11's Weight History
|